A quién no le gustan las naranjas, tan dulces o tan ácidas… y tan llenas de vitaminas y beneficios para el organismo. Comer naranjas a diario es sinónimo de buena salud, o al menos eso es lo que dicen l@s profesionales de la medicina. Todo el mundo sabe que la naranja tiene un alto contenido de vitamina C, pero no solo eso. Dentro de la esférica fruta, existen infinidad de elementos que le confieren un poder especial, no solo preventivo, sino que además, las naranjas también ayudan a combatir enfermedades una vez que estas se producen. Es un potente antiinflamatorio, ayuda a proteger el corazón y puede prevenir ciertos tipos de cáncer. Si quieres saber más acerca de los increíbles beneficios de las naranjas, continua leyendo este post, te ofreceremos información muy valiosa para ti y para los tuyos. ¡Empieza a cuidarte desde hoy!

El cultivo del olivo en España hunde sus raíces en la cultura mediterránea de la que forma parte la península ibérica y llega a nuestros días siendo un elemento no solo cultura, sino de identidad de nuestro país, de la marca España, así como lo es de la dieta mediterránea. El cultivo del olivo se remonta al 3000 y 4000 a. C. en las civilizaciones del Medio y Próximo Oriente, pero serían los Fenicios muy probablemente, junto a los Egipcios los que contribuirían a su expansión por toda la franja del Mediterráneo llegando  por toda la costa hasta la Península Ibérica.